Записаться
Мы свяжемся с вами очень скоро!
Метод танцевальной терапии
Простыми словами о терапевтическом подходе
Танцевально-двигательная терапия: глубинное исцеление через движение
Профессиональная психологическая помощь через танец
В Pilgrims Theatre мы предлагаем уникальный терапевтический подход, сочетающий
- арт-терапию
- психотерапию
- движение
Наша танцевально-двигательная терапия — это лечебный метод работы с телом и психикой, признанный в современной психологии.
Что такое танцетерапия?
Танцетерапия это мощный инструмент:
- Глубинной работы с подсознанием
- Коррекции психологических состояний
- Развития эмоционального интеллекта
- Телесной лечебной практики
Наши направления
1. Танцевальная арт-терапия
- Работа с образами через движение
- Арт-экспрессия и самовыражение
- Глубинные процессы через пластику
2. Групповая танцевально-двигательная психотерапия
- Безопасное пространство для группы
- Развитие социальных навыков
- Работа с границами и контактом
3. Индивидуальная терапия танцами
- Персональные лечебные сессии
- Решение конкретных психологических запросов
- Терапевтический танец под ваш ритм
Почему выбирают нашу танцетерапию?
- Сессии проводит сертифицированный специалист по танцевально-двигательной терапии
- Интеграция методов арт-терапии и современной психологии
- Лечебный эффект подтвержден исследованиями
- Работаем с группами и индивидуально
Танцевальная терапия это не просто движение — это:
- Путь к себе через тело
- Психологическая поддержка
- Арт-исследование возможностей
Кому подойдет?
- Тем, кто ищет терапевтические танцы для души и тела
- Желающим попробовать танцетерапию как метод самопознания
- Профессионалам в области психотерапии для расширения инструментария
Pilgrims Theatre — пространство, где танцевально-двигательная психотерапия становится искусством исцеления.
Запишитесь на пробное занятие и ощутите силу терапии танцами!
Форматы работы:
- Группа (до 10 человек)
- Индивидуальные сессии
- Терапевтические курсы
Танцетерапия — ваш путь к гармонии тела и психики. Начните сегодня!
Записаться
Мы свяжемся с вами очень скоро!
Форма терапии
-
Групповая танцевально-двигательная терапия
Быстрое создание атмосферы доверия, способствующей развитию
психологической поддержки.Групповая танцевальная терапия -
Индивидуальная терапия
В индивидуальной работе клиент чувствует себя более защищенным и получает возможность прожить более широкий спектр эмоций.Индивидуальная консультация -
Танцевальная и игровая терапия с детьми
Танцевально-двигательная терапия - это вид психологической помощи, который использует движение, танец и игру как основной инструмент для работы с детьми, испытывающими трудности в поведении, общении или адаптации.Терапия с детьми
Существует множество различных практик и техник двигательной терапии, каждая из которых направлена на достижение определенных целей.
Вот некоторые из наиболее распространенных:
-
Осознанное дыхание
Дыхательная практика направленная на то, чтобы обратить внимание на ощущения в теле, расслабиться и сфокусироваться на дальнейшей работе с телом. -
Перформанс
Практика направленная на обретение контакта с миром, проявленности и уверенности в себе. Перформанс научает нас свободе выражения и легкой импровизации на зрителя. -
Визуализация
Визуализация или работа с активным миром воображения, помогает нам в работе с глубинными чувствами и желаниями. -
Работа с мышечным панцирем
Упражнения на снятие мышечных блоков и зажимов в теле. Работа с мышечным корсетом и структурой тела. -
Аутентичное движение
Практика танца с закрытыми глазами, с целью погружения в собственный мир ощущений и импульсов. Движение осуществляется в глубину (во внутрь) себя. -
Свободное и спонтанное движение
Свободное выражение себя, своих чувств, эмоций и желаний через танец и движение - это вопрос принятия себя.
Возвращаем себя в тело
Эфир "Знакомство с танцевально-двигательной терапией
Чего точно не будет на наших занятиях:
Без эзотерики, чакр и чистки энергий
Только традиционная школа танцевально-двигательной терапии и авторский подход.
Без магии и обещания чуда
Только естественные психофизиологические механизмы и принципы здоровой коммуникации.
Без насилия
Экологично, безопасно, бережно к себе и другим. Вы сами выбираете, как двигаться, как взаимодействовать с другими и на какую идти глубину.
- Вопрос:У меня нет опыта, знаний и навыков в танцевальной сфере, но очень хочу попробовать. Подходят ли мне ваши занятия?Ответ:Да, подходят! Образование и опыт не главное, это форма терапии доступна для всех.
- Вопрос:Какая форма одежда нужна на занятие?Ответ:Форма одежды свободная, удобная, чтобы вы могли в ней спокойно лечь на пол. На ноги носки или босиком.
- Вопрос:Выдаете ли вы сертификат?Ответ:Уточняйте у администратора, сертификаты выдаются на определённые программы.
- Вопрос:Какой средний возраст участников?Ответ:Занятия посещают люди разных возрастов от 22 до 65. Средний возраст 35+
Обратная связь участников
- Татьяна МымриковаПедагог-хореограф современных направленийЯ бы удивилась, если бы раньше мне сказали, что в 35 лет я начну танцевать по-другому. Кто-то себя в 25 уже ощущает стариком, а у меня всё наоборот: открываю для себя новое, нахожу в себе далеко спрятанное, достаю и не боюсь. Оказывается, танцевать - это просто. Быть настоящей для себя сложно, для других людей - ещё сложнее, но я попробую.
- Ирина ПрошинаАктриса кукольного театраЖизнь и правда не будет прежней))))) Я по профессии актриса, но всегда думала, что танцевать я точно не умею. Но на занятии у Виктории обнаружила, что танцевать - это не только чётко выполнять определённую последовательность движений под музыку, но слушать и слышать своё тело и выражать свои чувства движениями, которые рождаются здесь и сейчас. Поначалу было очень страшно и непривычно, но, спустя три месяца танц-классов, у меня появился азарт, теперь импровизация для меня как игра, теперь я не боюсь двигаться, танцевать.
- Анна ПавловаЭкскурсовод, преподаватель ВУЗаОчень благодарна Вике за потрясающую атмосферу на занятии. Ведь именно она создаёт тот настрой, который позволяет не напрягаясь прочувствовать новые грани и возможности своего тела, ощущение свободы, возникающее во время импровизаций очень ценно, и главное, что оно достигается благодаря правильной подготовке