Театральная терапия
где движение становится языком души
Это пространство для тех, кто хочет выйти за рамки привычного и открыть новые грани самовыражения через движение.
На занятии вы сможете:
• Познакомиться с авторской методикой соединения пластического танца и перформативных практик
• Испытать на себе, как спонтанное движение помогает раскрыть подавленные эмоции
• Увидеть, как рождается перформанс — от первого импульса до осознанной формы
• Получить ответы на вопросы о терапевтическом потенциале танца
---
Для кого это?
Для всех, кто:
- Хочет глубже понять язык своего тела
- Интересуется contemporary dance и экспериментальным театром
- Ищет новые способы творческой самореализации
- Готов исследовать себя через движение.
---
Танец — это не только про технику. Это про правду, которую невозможно сказать словами. Приходите — будем искать ее вместе.
Режиссер- хореограф, танцевально-двигательный терапевт - Виктория Актова
Дата: 20 сентября 17.00-21.00
*осталось 4 места в лабораторию
**для записи необходимо внести оплату
Стоимость:
Ознакомительное занятие:
3500 -3000Р
Адрес: м. Лубянка, Никольская ул. 25
Лаборатория - терапия
«Не/прикасаемые»
Авторский проект Виктории Актовой в Pilgrims Theatre
Дорогие искатели, чувствующие, проживающие!
Приглашаем вас стать не зрителями, а соавторами уникального терапевтического действа.
Это не просто спектакль — это пространство, где:
- Ваши личные истории станут частью коллективного исцеляющего ритуала
- Тело получит голос через движение и тишину
- Граница между искусством и терапией растворится
Спектакль-терапия: когда искусство становится пространством исцеления
---
Театр, который лечит
В терапевтическом театре Pilgrims мы создаем не просто спектакли, а трансформационные пространства, где искусство выполняет функцию зеркала и инструмента исцеления.
Наш подход объединяет:
- Телесную психологию (танцевально-двигательная терапия)
- Драматерапию (работа с ролями и сценариями)
- Иммерсивный театр (эффект присутствия и соучастия)
"Мы не играем персонажей — мы становимся проводниками для тех частей зрителей, которые ждут своего голоса"
Кого мы ищем?
8 участников, готовых:
- Исследовать свои границы через метафоры (без обязательных откровений)
- Работать с телом в безопасном формате (танцевальный опыт не нужен)
- Пройти 3 месяца подготовки, чтобы поделиться своими историями со зрителями
---
Этапы работы
1. Лаборатория
- Создаем «карту телесных воспоминаний»
- Учимся выражать историю через:
- Микро и макро-жесты
- Работа с пространством
-Работа с партнерами
- Звуковые и телесные импульсы
-Групповая рефлексия
2. Спектакль- терапия
- Групповые и индивидуальные перформансы
- Работа с «живыми историями»
- Заключительный круг совместной рефлексии со зрителями
3. Интеграция
Каждый унесет с собой:
- Тепло и внимание совместного опыта
- Фото и видео лаборатории - терапии
-Возможность переосмыслить свою жизнь
5 терапевтических эффектов метода
1. Эффект свидетельствования
"Когда мою историю играют другие, она перестает быть постыдной"
2. Телесная память
Работа с мышечными зажимами и телесными паттернами
3. Безопасный эксперимент
Возможность «прожить» альтернативные сценарии
4. Коллективное катарсис
Групповое высвобождение эмоций через ритм и движение
5. Интеграция
Формы, созданные во время действия, становятся «якорями» изменений
---
Детали
Старт: 20 сентября 2025
График:
- Лаборатория: по СБ 17.00-21.00
(13 сессий по 4 часа + показ)
- Показ на зрителя в формате open lab:
20 декабря (17:00-21:00)
На показ спектакля участники смогут пригласить своих друзей, родственников и знакомых - бесплатно! Билеты продаваться не будут, это будет камерный круг зрителей способных слушать и проживать совместный опыт и делиться обратной связью.
Стоимость терапии: 60000 - 49000Р
*возможна оплата частями
Группа формируется до 1 сентября
---
Важно:
- Все истории остаются анонимными
- На протяжении проекта доступна поддержка танцевально-двигательного терапевта Виктории Актовой
- Можно участвовать в «режиме тишины» (без вербальных откровений)
"Это не про стыдно — это про то, как личное становится искусством, а искусство — лекарством" - Виктория Актова
P.S. Если страшно, но очень хочется — это наш человек.
Страх тоже материал для работы.
-
Терапия на зрителяPerformance Lab - это не просто театральное представление или концерт. Это живой и интерактивный опыт, который помогает вам освободиться от стресса, найти вдохновение и обрести гармонию. -
Командное общениеВсе участники группы на время терапии станут семьей и опорой друг для друга. Все проекты которые будут созданы за это время будут создаваться командой. У участников будет свой чат общения с режиссером. -
Личная трансформацияГлавное слово в этом групповом и творческом процессе - терапия (др.-греч. θερᾰπεία «<врачебный> уход, лечение») — процесс, целью которого является устранение комплексов или травмы. И как следствие улучшение качества жизни. -
Индивидуальный подходКаждого участника режиссер-хореограф будет раскрывать согласно его возможностям и запросу. Нагрузка у каждого участника группы будет своя. На это влияет: возраст, уровень физической подготовки, уровень эмоциональной зрелости, наличие актерского образования.
Режиссер театра- Виктория Актова
Режиссер спектаклей:
"Мой Ангел" на тему 7 смертных грехов
"Маленькая трилогия" по мотивам рассказов А.Чехова
"Заглянуть в душу женщины" по мотивам книги Т.Шоли
"Человек в футляре и его сны" по мотивам рассказов А.Чехова
"Тайна Сивиллы Дорсетт" по мотивам книги Р.Шрайбер
"Aletheia: бремя свободы" по мотивам Ф.М.Достоевского
"Сон смешного человека" по мотивам Ф.М.Достоевского
Режиссер короткометражный фильмов в жанре кинотанец:
"Impostor Syndrom" (пер. "Синдром Самозванца")
"Кто убил Марселя? " по пьесе Робера Тома
- Ольга Федороваактриса театра и режиссерДля меня, как для актрисы этот спектакль, и достижение и поражение. Достижение в танцах, пусть небольшие. Но именно значение "небольшие" меня стимулирует пойти учиться танцевать.
Я сама шила себе костюм! Для меня это большое достижение - в течении недели пять раз держать иголку в руках!
Моё личное поражение в том, что я могла бы сделать свою героиню лучше.
Но в целом - я кайфанула!
Огромная благодарность режиссёру @vika_aktova за терпение, веру и разговоры. - Ольга ЛилитТанцор«Помню, как увидела осенью анонс пробного занятия пластическим перформансом… какое-то время сомневалась, но, в итоге, решилась сходить разочек - посмотреть - и вот, за окном весна, а я участвую в съёмках пластического фильма! Кто бы мне сказал сразу - не поверила бы. Безумно интересно увидеть результат, потому что даже после съемки не могу себе представить, что же получилось… но уверена, что буду впечатлена.
Идея взять в работу пьесу Робера Тома «8 женщин» мне сразу понравилось, мы когда-то проходили ее на французском и ещё тогда я подумала, что хотела бы сыграть Пьеретту, если бы выпал случай. И хотя мы не сразу определились с персонажами, пробовали и искали в себе разных героинь, режиссер доверила мне именно Пьеретту, чему я безумно рада и очень надеюсь, что это доверие я оправдала.
До сих пор непривычно, что можно играть литературные произведения полностью исключая текст, тем более пьесу, которая и состоит из диалогов. Понимаешь в процессе, насколько же мы привыкли все облекать в слова, насколько это проще, чем разговаривать через тело.
Поэтому я очень благодарна Виктории за такой опыт, обретение новых инструментов работы с телом, и за поддержку в процессе подготовки проекта. Также очень понравилась идея с гримом - кажется, что он добавил много важного не только к эстетике, но и помог найти «ту самую» пластику персонажа в моменте. Ну, а теперь впереди волнительное ожидание выхода нашего фильма и новых проектов!» (с.) - Мария ДмитриевскаяАдвокатЗанимаюсь у Виктории. Занятия чудесные! В других местах не могла найти сочетание танцевальной импровизации с театральной практикой. Также для меня очень ценна возможность заниматься в дневные часы, пока дочка в школе. После занятий я очень хорошо себя чувствую и проживаю полученный на занятиях эмоционально-телесный опыт. Виктория собрала хороший творческий коллектив для увлекательного процесса постановки пластического перформанса по мотивам известной пьесы. Очень рекомендую присоединиться!
⠀