Курсы танцевально-двигательной терапии

Групповая терапия с Викторией Актовой для взрослых
Групповая танцевальная терапия в Москве – обучение через движение
Приглашаем вас на оффлайн занятия по танцевальной терапии в центре Москвы!
Наши групповые сессии – это уникальное обучение через танец, где тело становится проводником к гармонии и самопознанию.
Почему выбирают наши занятия по танцетерапии?

  • Обучение у сертифицированного специалиста Виктории Актовой с многолетней практикой
  • Групповые занятия в уютном зале с комфортной атмосферой
  • Оффлайн формат для живого взаимодействия и глубокой работы
  • Гибкое расписание – утренние, дневные и вечерние группы


Танцевально-двигательная терапия: обучение в Москве

На курсах вы:
  • Снимите телесные зажимы и эмоциональное напряжение
  • Научитесь выражать чувства через движение
  • Улучшите осознанность и контакт с собой
  • Получите поддержку в безопасном групповом пространстве



Танцевальная терапия обучение проходит в центре Москвы
(м. Лубянка).
У нас комфортные залы с всем необходимым для практики.



Расписание групповых занятий
Актуальный наборы 2025 года в формате
очно и онлайн
"Танцуй с Викой Актовой!"
Онлайн-марафон танцевальной терапии направленный на перезагрузку отношений со своим телом.
Подробнее
"Исцеление внутреннего ребенка"
Онлайн тренинг танцевально-двигательной терапии направленный на исцеление внутреннего ребенка и обретении гармонии со своей детской частью.
Подробнее
Лаборатория пластического театра
Авторская программа Виктории Актовой для тех, кто хочет сделать тело инструментом художественного высказывания
Подробнее
Лаборатория танцевальной терапии и перформанса
Это пространство для тех, кто хочет выйти за рамки привычного и открыть новые грани самовыражения через движение.
Подробнее
Личная танцевальная терапия
В нашей жизни бывают моменты, когда слова становятся недостаточными. Когда привычные способы справляться с трудностями перестают работать. Когда тело ноет от напряжения, а внутри — пустота или невысказанная боль.
Подробнее
Курс танцевальной терапии
"Власть и сила Архетипов"
Познание себя через архетипическое мышление – это осознание своих архетипов и их влияния на личность.
Подробнее
Танцетерапия Москва – обучение оффлайн


Наши преимущества:

  1. Малые группы (до 8 человек) для персонального внимания
  2. Индивидуальный подход в групповом формате
  3. Возможность присоединиться в любой момент

Танцевальная терапия занятие – это не просто движение, а глубокая работа с психосоматикой через танец.

Узнать актуальное расписание и записаться можно по телефону или через форму на сайте.

Дайте своему телу голос – начните обучение танцевальной терапии в нашем театре!


Pilgrims Theatre – пространство для гармоничного развития через танец.



Приходите на пробное занятие и ощутите эффект!



Виктория Актова

  • Основатель и руководитель театра с 2019года
  • Режиссер - хореограф, автор спектаклей и короткометражных фильмов
  • Танцевально-двигательный терапевт, Член Ассоциации ТДТ
  • Телесный практик и автор программ по работе с телом и движением
  • Игровой терапевт и сказкотерапевт

Телесная сонастройка
Терапия с Викторией Актовой
Вопрос - Ответ
  • Вопрос:
    У меня нет опыта, знаний и навыков в танцевальной сфере, но очень хочу попробовать. Подходят ли мне ваши занятия?
    Ответ:
    Да, подходят! Образование и опыт не главное, это форма терапии доступна для всех.
  • Вопрос:
    Какая форма одежда нужна на занятие?
    Ответ:
    Форма одежды свободная, удобная, чтобы вы могли в ней спокойно лечь на пол. На ноги носки или босиком.
  • Вопрос:
    Выдаете ли вы сертификат?
    Ответ:
    Уточняйте у администратора, сертификаты выдаются на определённые программы.
  • Вопрос:
    Какой средний возраст участников?
    Ответ:
    Занятия посещают люди разных возрастов от 22 до 65. Средний возраст 35+
Обратная связь участников
  • Елена Колосова
    Руководитель и педагог творческого объединения «Главные герои». ГБОУ 2009
    За два дня прожила много эмоций и открыла для себя другой подход к работе с телом. Имея за плечами опыт в этом направлении, была приятно удивлена, что можно поработать, но при этом не выползать из зала от дикой усталости. Тело поет после занятия, есть ощущение, что поработала, но очень мягко и без экстрима. Мне нравится, что Виктория заставляет думать! Часто мы механически выполняем движение и не задумываемся, куда надо перенести вес и направить движение. Наше тело очень умное, но внутри столько зажимов, а порой и страхов, что не дает двигаться свободно и раскрепощено. С огромным удовольствием прихожу на каждый класс и каждый раз нахожу для себя открытия! Благодарю, Виктория!
  • Татьяна Мымрикова
    Педагог-хореограф современных направлений
    Я бы удивилась, если бы раньше мне сказали, что в 35 лет я начну танцевать по-другому. Кто-то себя в 25 уже ощущает стариком, а у меня всё наоборот: открываю для себя новое, нахожу в себе далеко спрятанное, достаю и не боюсь. Оказывается, танцевать - это просто. Быть настоящей для себя сложно, для других людей - ещё сложнее, но я попробую.
  • Ирина Прошина
    Актриса кукольного театра
    Жизнь и правда не будет прежней))))) Я по профессии актриса, но всегда думала, что танцевать я точно не умею. Но на занятии у Виктории обнаружила, что танцевать - это не только чётко выполнять определённую последовательность движений под музыку, но слушать и слышать своё тело и выражать свои чувства движениями, которые рождаются здесь и сейчас. Поначалу было очень страшно и непривычно, но, спустя три месяца танц-классов, у меня появился азарт, теперь импровизация для меня как игра, теперь я не боюсь двигаться, танцевать.
  • Анна Павлова
    Экскурсовод, преподаватель ВУЗа
    Очень благодарна Вике за потрясающую атмосферу на занятии. Ведь именно она создаёт тот настрой, который позволяет не напрягаясь прочувствовать новые грани и возможности своего тела, ощущение свободы, возникающее во время импровизаций очень ценно, и главное, что оно достигается благодаря правильной подготовке