Партнёрство с собой — это ключевое состояние для достижения гармонии и личной целостности. Мы приглашаем вас на майский онлайн-курс танцевально-двигательной терапии «Страх который всегда в Тени», в рамках которого мы поможем вам установить контакт с вашими страхами и теневыми аспектами личности согласно теории Карла Юнга.

Почему важно быть в контакте со своим страхом?

Страх — это неотъемлемая часть нашей жизни. Вместо того, чтобы избегать и подавлять его, важно научиться принимать и интегрировать его в свою жизнь. Страхи часто становятся «Тенями» — частями нас, которые мы не принимаем. Они могут вызывать паралич или деструктивные эмоции, однако, когда мы начинаем работать с ними, они могут превратиться в мощный ресурс.

Участие в нашем курсе поможет вам:

- Оспорить предвзятости и стереотипы о страхе.
- Понять, как страх может стать вашим союзником на пути к самопознанию и личностному росту.
- Обрести инструменты для разрядки внутреннего напряжения и болевых состояний, которые вызваны подавлением эмоций.

Темы, которые мы разберем на курсе:

- Как наши страхи становятся областью Тени.
- Почему так трудно принять то, что вы отрицаете и боитесь.
- Как проявляется Теневое пространство в жизни человека.
- Как страх можно сделать своим ресурсом.
- Как интегрировать Тень и перестать бороться с собой.
- Как направить энергию на созидание и прийти к целостности.

Техники, которые будут использованы:

- Снятие телесных блоков и зажимов.
- Аутентичное движение.
- Свободное и спонтанное движение.
- Групповая рефлексия.
- Техники на контакт с собой и своими чувствами.
- Техники арт-терапии и саморефлексии.
- Личная поддержка танцетерапевта Виктории Актовой.

Даты и формат сессий:

Курс проводится в формате видеоконференции, так что вы сможете удобно участвовать в сессиях из любого уголка мира.

Мы проведём несколько встреч:

- 30 апреля (СР) 19.30-22.00
- 2 мая (Пт) 12.00-14.30
- 7 мая (Ср) 19.30-22.00
- 9 мая (Пт) 12.00-14.30

Доступ к видеозаписи будет предоставлен навсегда, чтобы вы могли в любой момент вернуться к изучаемым материалам.

Специальное предложение!

Мы предлагаем специальную стоимость участия — всего 3900₽ вместо 6000₽ для первых 7 участников.

За эту цену вы получите:

- 10 часов танцевально-двигательной терапии.
- Чат с поддержкой, где сможете обмениваться опытом и получать поддержку от единомышленников.
- Именной сертификат участника.
- Вступление в закрытый клуб видеоуроков.
- Видеозаписи сессий навсегда.

Кто ведёт курс?

Ведущая мастер-класса, Виктория Актова, является основателем и режиссёром Терапевтического Театра PILGRIMS. Она — опытный телесно-двигательный терапевт и автор уникальных программ по работе с телом и движением.

Начните свой путь к целостности!

Не упустите возможность стать частью этого уникального путешествия! Запишитесь на курс и откройте для себя новые грани своей личности. Мы ждем вас!