Основные техники контемпорари

Серия трех базовых мастер-классов по contemporary dance

Ищете качественное обучение контемпорари?

Наши классы контемпорари — это глубокая работа с техникой современного танца под руководством опытного педагога Виктории Актовой.

Что включает программа обучения?
Основы контемпорари танца:
- Работа с весом и инерцией
- Техника релиз и флоу
- Спирали и волновые движения
- Партерная техника

Углубленное обучение контемпорари:
- Импровизация как техника
- Композиция и создание материала
- Работа с пространством и партнером

Мастер-классы для тех кто:
⠀
•Хочет попробовать себя в технике contemporary dance
⠀
•Разобраться в основных принципах техники
⠀
•Узнать приемы и упражнения на развитие координации и баланса
⠀
•Узнать приемы техники floor work и низкого полета
⠀
•Получить доступ к классам навсегда!
⠀
•Практиковаться в удобное для себя время не выходя из дома.
⠀

На мастер-классах вы узнаете:

Мастер-класс "Basic"

Как правильно совершать движение от центра?
Что такое слайд и его разновидности?
Как связаны череп и копчик в технике?
Как нужно настраивать тело перед и после занятия?
Что значит передавать вес?

Мастер-класс "Spiral"
⠀
Темы мастер-класса:
1. Работа с активным центром
2. Спираль в теле и движении
3. Ощущение «потока» движения
⠀
А также вы узнаете:
Что такое техника низкого полёта?
Как тренировать баланс?
Как не бояться удариться об пол и быть с ним в контакте?

Мастер-класс "Solo"
⠀
Вместе с хореографом - Викторией Актовой вы сможете подробно разобрать и выучить сольный танец
⠀
Вы узнаете:
В чем сложность и изюминка стиля contemporary dance?
Как танцевать без напряжения?
Как быть в контакте с полом?

После мастер-классов вы сможете:
⠀
Понять насколько вам интересна техника contemporary dance и развитие в ней
⠀
Различать основные особенности техники
⠀
Выучить сольный танец вместе с хореографом

ВНИМАНИЕ: тренинг продается в видеозаписи!

Продолжительность каждого класса - 1час 40мин!
Общая продолжительность: 5ч
Доступ к записям 6 месяцев!

Стоимость мастер - классов: 3000 - 1999Р

Классы проводит: основатель театра, режиссер-хореограф, телесный практик, автор программ по работе с телом и движением, танцевально-двигательный терапевт - Виктория Актова.

Pilgrims Theatre — пространство, где обучениеконтемпорари становится искусством.