Упражнение
«Сказочный мост»

⠀Цель упражнения: найти новые решения для своих проблем, используя силу сказочных образов и метафор.
⠀
Инструкция:
⠀

• Подготовка: выберите сказку, которая вам нравится или которая вызывает у вас сильные чувства. Вспомнить основные события и персонажей этой сказки.

⠀
Основная часть:

• Выберите себе роль одного из персонажей сказки.
• Рассмотрите проблемы, с которыми сталкивается выбранный персонаж, и найдите параллели с собственной жизнью.
• Придумайте, как персонаж мог бы преодолеть эти проблемы, используя доступные ему ресурсы и помощь других персонажей.

⠀
Завершение:

• Перенесите найденные решения в реальность, обсуждая, как можно использовать новые идеи для решения собственных проблем.
• Подумайте, какие изменения вы готовы внести в свою жизнь, исходя из сказочного опыта.

⠀

• Это упражнение позволяет по-новому взглянуть на свои проблемы и найти творческие способы их решения, опираясь на сказочные аналогии и метафоры.