ТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ ТЕАТР PILGRIMS
Танцевальная психотерапия с Викторией Актовой
Привнесем спокойствие и уверенность в вашу жизнь!
Мы рады предложить вам телесную и психологическую помощь в методах:

-театральная терапия
-танцевально-двигательная терапия
-индивидуальная консультация
-групповая танцетерапия
-терапия искусством перформанса
-терапия онлайн
-терапия с детьми

А также:

полезные видеоуроки и упражнения

Приглашаем вас на онлайн и оффлайн программы в Москве!

Танцевальная психотерапия для вас!

Если вы:
1. Имеете нестандартные хобби и увлечения.
2. Чувствительный и творческий человек.
3. Друзей, которых не так много, можно назвать вашими единомышленниками.
4. Не антисоциальны, но имеете склонность к интроверсии и вообще одиночество – ваша потребность.
5. Негативно воспринимаете пересуды и не терпите пустословия.
6. Тревожность по поводу и без – это норма.
7. Пытаетесь изображать заинтересованность в других, но на самом деле они не слишком привлекательны в вашем понимании.
8. Яро отстаиваете собственную самооценку (до тех пор, пока не придете к выводу, что в характерных «особенностях» нет ничего необычного).
9. По большей части чувствуете одиночество и отсутствие понимая окружающих.
10. Есть желание и чувство, что вы способны на большее проявление и контакт с миром.
Танец способен вызвать настоящий поток эмоций, внося в нашу жизнь неповторимую энергетику и динамизм.
Свободное выражение себя, своих чувств, эмоций и желаний через танец и движение - это вопрос принятия себя.
Танец, это процесс, который помогает освободиться от эмоционального груза и распустить закрученные узлы внутри нас.
Танцевально-двигательная терапия – это направление в психотерапии, позволяющее выявить процесс самовыражения через танец и движение.
Перформанс научает нас свободе выражения и легкой импровизации на зрителя.
Аутентичное движение - это практика танца с закрытыми глазами, с целью погружения в собственный мир ощущений и импульсов.
Танец способен вызвать настоящий поток эмоций, внося в нашу жизнь неповторимую энергетику и динамизм.
Когда человек двигается с музыкой, его тело становится посредником между миром внешних событий и миром внутренних переживаний.
Танец позволяет осознать и признать наши эмоции, а затем их принять и выразить.
Танцевально-двигательная терапия – это направление в психотерапии, позволяющее выявить процесс самовыражения через танец и движение.
Танец, это процесс, который помогает освободиться от эмоционального груза и распустить закрученные узлы внутри нас.
Аутентичное движение - это практика танца с закрытыми глазами, с целью погружения в собственный мир ощущений и импульсов.
Перформанс научает нас свободе выражения и легкой импровизации на зрителя.
Свободное выражение себя, своих чувств, эмоций и желаний через танец и движение - это вопрос принятия себя.
Виктория Актова

  • Основатель и руководитель театра с 2019года
  • Режиссер - хореограф, автор спектаклей и короткометражных фильмов
  • Танцевально-двигательный терапевт, Член Ассоциации ТДТ
  • Телесный практик и автор программ по работе с телом и движением
  • Игровой терапевт и сказкотерапевт

Обратная связь участников
  • Юлия Уланова
    художник по гриму
    Вчера, сегодня, завтра - я преисполнена чувства благодарности. За этот опыт, невероятно для меня крутой, моментами очень тяжело дающийся, живой. Каждый раз учишься настраиваться, учишься слушать, учишься заново и заново пропускать через себя. Через день репетиции. Тело хочет отдыха, нервы шалят - а надо сотворять и искать, делать. А люди. А энергия. Я научилась любить всё вокруг ещё сильнее, сама стала сильнее. Посмотрела в зеркало - отразилась душа.

    Вижу впереди только очень крутую дорогу со взлетами и падениями. А вокруг - самые замечательные. Так многого не умею и так многому хочу научиться. Все косяки держу при себе и считаю их важными частичками пути. Куда-то иду, очень вдохновлённая и оживленная, и уже скучаю по нашим репетициям.
  • Ольга Пилюгина
    хореограф
    Три месяца пролетели как один миг и это была большая жизнь со своими взлетами и падениями.
    И я благодарю режиссёра @vika_aktova, что до конца была предана своей идеи. Что профессионально, с каждым отдельно, по много часов прорабатывала образы, пока не приходила к тому что хотела почувствовать и увидеть от артиста. За твою смелость, что взяла провокационные темы. За твои режиссёрские находки, которые так же отмечали зрители после спектакля. За то что сплотила нас за это время и помогла открыться.
    Я благодарю каждую девушку, наш коллектив, за опыт, уроки. За то что у каждой можно было чему-то научиться. За поддерживающие глаза, слова и плечо. Я рада что это время мы были вместе ❤
  • Екатерина Иванова
    актриса театра и кино
    Я безмерно рада, что нашла Вику и попала в проект Пластический Театр «Пилигримы». Как оказалось, танец является для меня необходимостью! Не только оттого, что я профессиональная актриса, скорее оттого, что я женщина) 💕Танец. Танец это жизнь. Гармоничная жизнь красивой и уверенной в себе женщины. Это факт, не требующий доказательств. В царствование Екатерины I неумение танцевать считалось важным недостатком воспитания. В светском обществе было принято связывать внешний облик человека с его нравственными качествами. Что изменилось? Пожалуй, стоит добавить сюда, что танец приносит невероятное удовольствие!
Театру PILGRIMS - 5 ЛЕТ!
Станьте артистом нашего театра!